Quit Snoring per iPhone, iPad e iPod Touch è stato sviluppato per aiutare le persone che russano e i loro partner. Questapplicazione non aiuta a smettere completamente di russare ma utilizza un approccio radicalmente nuovo per aiutare a interrompere di russare durante il sonno. QS ti permette anche di sapere quanto spesso e rumorosamente russi registrando le sessioni di sonno da riesaminare al risveglio.
Quit Snoring (QS) è stato sviluppato grazie alle indicazioni del Dr. Naveh Tov, MD, PhD. Il Dr. Tov è un medico israeliano specializzato in pneumologia interna e medicina del sonno.
Mentre stai dormendo Snoring U rimane attivo, anche quando il dispositivo entra in modalità sleep. QS controlla il tuo sonno, e ascolta se stai russando. Ciò che Snoring U fa quando sente che stai russando dipende dalle preferenze selezionate al momento dellimpostazione di QS per la notte.
Snoring U può emettere un "avviso" per cercare dolcemente di farti smettere di russare. Un avviso è una vibrazione (sulliPhone) o un suono che hai selezionato in precedenza, oppure entrambi. Puoi anche registrare suoni personalizzati da utilizzare come avvisi. Nella schermata delle impostazioni puoi regolare il volume del suono e il numero massimo di avvisi emessi da QS ogni volta che stai russando. Se non desideri lavviso, QS registrerà semplicemente il suono ed i dati da visualizzare e, se vuoi, da ascoltare successivamente.
Quando ti svegli al mattino, la schermata di riepilogo mostra quanto tempo hai dormito, quanto spesso hai russato durante la notte, quanto forte era il tuo russare e quanti avvisi hai ricevuto. Cliccando il pulsante "Vedi Grafico" potrai visualizzare tutto questo e molto altro ancora in un grafico di facile lettura dotato di zoom e sarai in grado di selezionare i momenti esatti che desideri ascoltare.
Le caratteristiche di Quit Snoring comprendono:
* Registrazione e possibilità di ascoltare i suoni
* Un sofisticato algoritmo che ti avvisa quando stai russando
* Avvisi per aiutarti a interrompere di russare
* Invio di Email direttamente dallapp
* Funzionamento anche quando il dispositivo è in modalità sleep
* Avvio ritardato del monitoraggio del sonno
* Funzione cronologia che consente di analizzare diverse sessioni di sonno
* Possibilità di aggiungere delle note ad una sessione di sonno
* Grafico intelligente che permette rapidi zoom, panoramiche e ascolto della sessione di sonno
* Possibilità di aggiungere segnalibri nel grafico, incluso una nota
Quit Snoring non cura i disturbi del sonno e non può aiutarti a smettere di russare, ma può aiutarti a interrompere singoli episodi di russamento. I più importanti benefici che QS può apportare stanno nella sua capacità diagnostica. La funzione cronologia tiene traccia delle statistiche per tutte le sessioni precedenti di sonno. Se sei sotto la cura di un medico per un disturbo del sonno puoi inviare una e-mail al medico con tutte le statistiche senza uscire dallapplicazione. Il tuo medico può così avere un colpo docchio di quanto spesso russi e se gli avvisi sono stati utili, così come può monitorare eventuali progressi nel corso del tempo. Più informazioni dispone il tuo medico, maggiori sono le probabilità di successo del trattamento.
Se utilizzi Quit Snoring, il tuo partner ti ringrazierà! Se sei sposato o condividi il letto con qualcuno, QS può emettere un avviso che indurrà a girarti per smettere di russare prima di svegliare il tuo partner. Scarica adesso QS perché il monitoraggio con liPhone può migliorare il tuo sonno e il sonno di tutti coloro che dormono con te.
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